LET`S DOULA THIS
Meine Kurse – Wissen, Nähe und Vertrauen
In meinen Kursen schaffe ich einen geschützten Raum für dich und deine Familie – zum Ankommen, Lernen und Verbinden. Mit viel Herz, Erfahrung und Ruhe begleite ich euch durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby.
Ob Geburtsvorbereitung, Babymassage, Pflegekurse für Neugeborene oder Elternvorbereitungskurse – meine Angebote verbinden fundiertes Wissen mit Wärme, Achtsamkeit und praktischer Begleitung. So kannst du Vertrauen in dich selbst, dein Baby und euren gemeinsamen Weg entwickeln.
Meine Kurse laden dazu ein, Fragen zu stellen, Sicherheit zu gewinnen und diese besondere Zeit bewusst und liebevoll zu erleben.
Im Moment keine Gruppenkurse nur 1:1 Kurse!
Meine Kurse
Mentale&Emotionale Geburtsvorbereitung
In meinem Geburtsvorbereitungskurs begleite ich dich liebevoll und achtsam auf deine Geburt. Du erhältst fundiertes Wissen, stärkende Impulse und praktische Übungen, die dir Vertrauen in deinen Körper und deinen eigenen Weg schenken – für eine selbstbestimmte, ruhige und bewusste Geburt.
NICHT MEDIZINISCH
Babymassage
In meinen Babymassagekursen begleite ich dich und dein Baby in einen achtsamen Raum voller Nähe, Ruhe und Verbindung. Sanfte Berührungen stärken die Bindung, fördern das Körpergefühl deines Babys und schenken euch gemeinsame Momente der Entspannung.
Als Kursleiterin zeige ich dir einfache, liebevolle Massagegriffe und gebe Raum für Austausch, Ankommen und Vertrauen – ganz in eurem Tempo.
Säuglingspflege
In meinem Säuglingspflegekurs vermittle ich dir mit Ruhe und Herz das nötige Wissen für den Alltag mit deinem Neugeborenen. Gemeinsam schauen wir auf Themen wie Wickeln, Baden, Hautpflege, Schlafen und den achtsamen Umgang mit deinem Baby.
Du bekommst Sicherheit, praktische Tipps und Raum für deine Fragen – damit du deinem Baby von Anfang an vertrauensvoll und liebevoll begegnen kanns
Elternvorbereitungskurse
In meinen Eltern-Kind-Kursen schaffe ich einen geschützten Raum für Nähe, Austausch und gemeinsames Erleben. Mit liebevollen Impulsen, sanfter Bewegung und Zeit zum Ankommen begleite ich euch dabei, die Verbindung zu eurem Kind zu vertiefen und euren eigenen Rhythmus zu finden.
Hier darfst du sein, wie du bist – mit deinem Kind, euren Bedürfnissen und eurer ganz eigenen Geschichte.
Begleitung mit Herz – von Anfang an
Mit meinen Kursen und meiner Begleitung als Doula unterstütze ich dich und deine Familie vom Beginn der Schwangerschaft bis in die erste gemeinsame Zeit mit eurem Kind. Ob Geburtsvorbereitung, Babymassage, Säuglingspflege oder Eltern-Kind-Kurse – all meine Angebote verbinden Wissen, Achtsamkeit und Nähe.
Ich schaffe einen Raum, in dem du dich gesehen, gestärkt und sicher fühlen darfst – damit ihr euren eigenen Weg mit Vertrauen, Ruhe und Liebe gehen könnt.
